Pré-inscrição turma de pilates 2022

O Pilates solo exige do praticante um maior esforço, onde são trabalhados alongamentos, força muscular, equilíbrio e muita respiração, proporcionando assim aos praticantes inúmeros benefícios tais como:
• Melhora da flexibilidade
• Melhora do condicionamento físico
• Melhora da força muscular
• Melhora da condição cardio – vascular
• Melhora do equilíbrio
• Melhora da postura
• Melhora da respiração
• Melhora da consciência corporal e coordenação motora
• Reabilitação de lesões musculares
Com todos esses benefícios, o Pilates é um método que pode ser praticado por qualquer pessoa e em qualquer momento da sua vida.
Venha já realizar sua pré-inscrição em uma de nossas turmas!

Realize sua pré-inscrição pelo fone: 3387-3024.
Valor: R$ 150,00.
Inicio da Turma: Janeiro/2022
Inicio das Inscrições: Dezembro/2021